问题分析：你好，考虑你有神经衰弱症的现象导致的这种头晕及记忆力减退的现象，一般是由于连续长时间熬夜等导致的，还是需要积极调理治疗的。
意见建议：建议你每天睡觉前听听轻音乐，不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，可以起到引热下行，调理脑神经的作用。也可口服七叶神安片脑灵素等药物对症治疗，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，祝你早日康复。