怎样才能自我调节治好抑郁症
2016-06-24
问题描述：症状：莫名其妙的心情不好，工作注意力不集中，丢三拉四。记忆力减退。发病时间:随时。根据环境的变化。想得到的帮助：我也不知道。希望这种情况得到缓解。
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
指导意见：
目前的这种情况，考虑是一种抑郁的表现，平时的精神心理压力大，是主要的诱发因素，可以平时适当的多参加体育锻炼，多参加公共娱乐活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，充实自己的生活，从而改变这种心理状态，可以适当的服用谷维素加上刺五加。
2016-06-24