肥胖的原因
2016-06-24
问题描述：（女）我17岁，龙生肖，1.6身高122斤，怎么减都减不掉，原本102斤，一个月胖了20斤，我要怎么样才可以变回原来的身材。
医生回答(1)
曾富海
主治医师
重庆医科大学附属第二医院
您好，目前正处于青春期，塑形阶段。要控制入口总热量。目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。
2023-01-12