怎么补钙，得补多久
2016-06-23
问题描述：（女 , 20岁）我这张图片是否缺钙，缺钙是否严重，我腿抽筋3次了，连续5天了，吃牛肉，猪肉，大虾，虾米，小鱼，在吃钙片，可是昨天晚上还是抽了，吃多久会不抽呢！吃多久会补好呢！
医生回答(1)
王晶
医师
宁波市医疗中心李惠利医院
问题分析：
根据你的检查结果是缺钙的，而且是缺钙导致的抽筋儿建议你服用酸奶 酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。
意见建议：
如果你症状比较严重的话，可以到医院打一点葡萄糖酸钙的注射液如果用饮食来补充的话比较慢
2016-06-23