你好，身上出现红色斑块，不痛不痒考虑环境潮湿有关于自身血液是有很大关系，夏季气候炎热环境潮湿，而且出汗比较多，汗液刺激局部皮肤导致局部皮肤发炎，出现红色小丘疹，以及斑块的症状，建议提供图片，进一步确诊，要保持居住环境干爽，此外，以抗过敏抗组胺清热利湿的方法可以改善，饮食要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，口服氯雷他定片，苦参片，外用皮炎平可以改善