问题分析：像你那么年轻就有白发，可能是血虚所致的，中医理诊认为：发为血之余。血虚就会导致头发养分不足，就容易白发。有血虚的人也比较容易多梦。血虚易有疲惫症状。可能你还有阳虚，阳虚易有怕冷症状。
意见建议：建议你先是使用食疗：适量的黑芝麻和红糖，炒到八成熟，每天吃50g，坚持半年以上就会感觉到白头发逐渐减少。如果经上述方法治疗无效，则建议你到中医科就诊，予中药补血治疗。建议你平时要注意休息，不要熬夜。晚上是生血的时间，一定休息好。怕冷，可以行三九贴、三伏贴治疗。祝你健康。