怎么解决睡觉总是做梦的问题
2016-06-20
问题描述：（男 , 37岁）怎么解决睡觉总是做梦的问题晚上睡觉总是做梦，一个接一个做，想放电影一样，这样的情况有几年了吧。入睡时间长，睡眠质量不好，不管睡的多早，脸上总是有一对熊猫眼
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，一般来说这是因为神经衰弱，或者是植物神经紊乱引起，你尽量注意避免压力过大，可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶，促进睡眠，请评价一下，非常感谢！
2016-06-20