指导意见：你好！根据提供的情况，现在刚来例假，出现两眼发黑并晕倒，主要是由于贫血或者低血压等原因导致。建议平常注意休息，不要过于劳累，保持充足的睡眠，特别是营养必须全面均衡，多吃猪血，猪肝，鸡蛋等营养丰富的食物，可以熬点当归红枣鸡蛋汤饮用，对于来例假期间补血有较好的效果。希望能够帮助你。