怎样减掉小肚子
2016-06-18
问题描述:(女 , 18岁)怎样减掉小肚子转呼啦圈可以减掉小肚子吗你好,我身高164体重104,体型比较瘦可是生了孩子后就有肚子,我的肚子是圆的不是赘肉,像是怀了宝宝,请问我每天坚持转呼啦圈可以收腹吗?我是吃多少都不长肉的
医生回答(1)
童一舟
副主任医师
玉山县人民医院
指导意见:
你好,你这种情况做仰卧起坐,这个是最有帮助的运动,贵在坚持,坚持一个月下来肯定就会有改善,希望你状态越来越好。
2016-06-18