问题分析：您好，鸡皮肤又称为毛囊角化症，多有于遗传因素或者维生素A 缺乏导致，是因为皮肤角化导致汗毛蜷缩在皮肤里面导致形成细小疙瘩，摸起来凹凸不平非常粗糙。
意见建议：目前对于毛囊角化症没有什么好的治疗办法，治愈的可能不大，但可以自我护理做到改善，建议您可口服补充维生素A或者多食用含有维生素A的食物，如芒果，胡萝卜，鸡肝猪肝等。尽量一周使用一次去角质的产品，沐浴后及时涂抹润肤乳，希望我的回答可以帮到您，祝您健康。