指导意见：目前的这种情况与平时脑力劳动过度，劳累，熬夜作息时间不规律，睡眠不好，这些因素引起的，头皮油脂过多，影响毛囊营养代谢，会出现这种情况。这是一个综合的调理过程，首先规律作息时间，避免劳累，避免熬夜，每天保证一个小时的体育锻炼时间，每天保证绿叶蔬菜500克，促进身体的正常新陈代谢，可以适当的局部外用米诺地尔。