减肥可以吃什么
2016-06-16
问题描述：（女）我想减肥不知道该怎么办，饮食注意什么，做什么运动比较好
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
健康指导：
对于你的情况，可以增加自己的运动情况，可以做一些平板撑瑜伽脚踏车这样的运动，可以增加减肥效果的作用，同时可以补充一些荷叶决明子这样的食物，可以增加减肥效果的作用
2023-01-10