指导意见：腰椎间盘突出症表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木无力等，可进行腰椎CT、MRI检查以了解骨质、椎间盘等病变情况，建议到当地县级公立医院就诊检查。如诊断为腰椎间盘突出症可根据检查具体情况制定方案，是保守治疗还是手术治疗。避免久站久坐，注意保暖防潮，避免劳累腰部损伤。