指导意见：网友你好，根据你的病情描述，你的这种情况有可能是急性腰扭伤的症状，建议你去医院做腰椎间盘CT检查一下，以明确诊断，对症治疗，如果问题不严重可以外用云南白药酊在腰部疼痛部位擦拭，然后用云南白药膏贴在疼痛处，严重的话可以口服一些舒筋活血，止痛的药物，比如舒筋活血片，腰痛宁胶囊等，祝你早日康复。