问题描述：（男 , 22岁）一直抽烟，以前就有但是断断续续病好了就抽，病了就去吃药或者输点滴，6个月前我刚换个新工作，因为应酬，不断抽烟，两个月左右又开始咳嗽感冒，之后有点鼻粘膜炎，6个月前我刚换个新工作，因为应酬，不断抽烟，两个月左右又开始咳嗽感冒，之后有点鼻粘膜炎， 中间吃阿奇霉素 吃了就好的差不多了，但是后来又抽烟，又咳嗽，接着又吃咽炎片等其他消炎药 ，就这样隔几天吃点药【包括头孢头孢氧苄等其他消炎药】 一直到现在昨天，消炎药吃完了，我还有一瓶桂林西瓜霜，我就这样在口腔内撒了点药粉，睡醒后虽然好点，但是又出现其他症状，感觉像是二次感染一样，怎么办啊，我能不能靠喝水，靠运动戒烟，这三种结合，把二次感染治好啊，怎样都行啦