吃完早饭再睡觉,会发胖吗?
2016-06-15
问题描述:(女 , 26岁)吃完早饭再睡觉,会发胖吗?吃完早饭再睡觉,会发胖吗?
医生回答(1)
王俊花
护师
商河县张坊乡卫生院
指导意见:
建议你不要长期早餐后再睡觉,以免使体重增长变胖。保证规律睡眠,不熬夜,如果白天需要休息,可以午餐半小时后休息40分钟左右。
2016-06-15