指导意见：你好，如果想把身体调理成碱性。还是从改善生活习惯开始，至于中药也是有一些毒副作用的不建议吃。很多种药会导致肝，肾以及胃的损害。短期内将体内改成碱性，如果不注意饮食生活习惯，最终还是会导致酸性的。建议你平时少吃肉蛋，多吃一些蔬菜和水果，多喝水多运动保持充足的睡眠，尤其是酸性的水果能够改善体内酸碱度。希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价谢谢。