问题分析：你好。龟头炎一般是由于日常生活工作过程中外阴卫生清洁不及时造成包皮垢残留等原因造成的。龟头炎不是性病。
意见建议：在治疗上，我建议能够经常上翻包皮，使用清水或者是稀释后的高锰酸钾溶液清洗包皮阴茎头处，口服罗红霉素胶囊，在日常生活工作过程中，避免劳累，避免熬夜，避免吃比较辛辣的食物，希望我的解答能够帮助到你。