经常熬夜上班应该吃什么比较方便
2016-06-15
问题描述：（男 , 29岁）经常熬夜上班应该吃什么比较方便的食物？喝什么茶？
医生回答(1)
易晓翔
副主任医师
攸县疾病预防控制中心
指导意见：
您好！您的情况是要白天休息好,晚上可以选择容易消化的富有营养的饮食,可以少量多餐。选择牛奶、饼干和蛋糕。喝茶最好是温开水,不会伤胃。
2016-06-15