问题分析：你好，一般月经推迟一周后就可以用验孕试纸测到是否怀孕，在停经4--5周后就可以在B超下看到孕囊了，所以你怀孕一个月应该是可以看到的。
意见建议：建议，你可以口服叶酸片直到怀孕3个月末，平时定期到正规医院产检，在饮食方面要保持高热量含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素，注意保证充足的休息时间。祝你健康。