健身后饮食中注意补充一些什么比
2016-06-15
问题描述：（男 , 29岁）健身后饮食中注意补充一些什么比较好
医生回答(1)
张晶
主管护师
利津县明集中心卫生院
指导意见：
您好，根据您所描述的情况，健身后要多补充盐分，同时要多喝水，补充维生素，可多食水果蔬菜。
2016-06-15