高血压，饮食中怎么注意。
2016-06-15
问题描述：（女 , 42岁）高血压，饮食中怎么注意。
医生回答(1)
张宏伟
医师
阳信县人民医院
指导意见：
您好，高血压患者药低脂饮食饮食，要以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多参加体育锻炼等。另外要保持好的心态，保证好的睡眠，避免心理压力过大或过于劳累等。希望我的回答能给您带来帮助，也希望您尽快恢复健康！
2016-06-15