问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑与神经衰弱，精神紧张，各种压力比较大，等原因引起的，可以出现这种症状，属于思想压力大，不属于疾病。
意见建议：您好，这种情况建议首先要调整心情，舒缓压力，缓解精神紧张，多到户外活动，转移注意力，也可以服用安神补脑液，脑立清丸等药物治疗。