柠檬要怎么吃能美白
2016-06-12
问题描述：（女 , 18岁）柠檬要怎么吃能美白告诉我一些方法即可
医生回答(1)
李泳辉
医师
河南省中医院
问题分析：
你好，柠檬富含维生素C，所以被认为是抗氧化的水果明星。多用维生素C能够抗氧化清除自由基。但是单纯用柠檬来美白的话效果并不明显。
意见建议：
你好，柠檬最好的食用办法还是榨汁泡水喝，既保存了柠檬的鲜美又不失去效果。
2016-06-12
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