乌龙茶荷叶山楂泽泻决明子绞股蓝
2016-06-12
问题描述：（女 , 22岁）乌龙茶荷叶山楂泽泻决明子绞股蓝茯苓可以減肥？？？求解答...謝謝
医生回答(1)
姚学华
副主任医师
胜利油田管理局龙口基地中心医院
指导意见：
这些是不能够进行减肥的。可以适当的进行应用但是不能够长期应用。减肥的最正确的办法主要还是饮食上控制，然后配合运动锻炼。饮食上主要是要少吃热量高的食物多吃蔬菜和水果控制好饮食的量，然后每天坚持运动锻炼至少要达到40分钟以上，逐渐的就会达到减肥的效果
2016-06-12