我走不出来，我试着出去旅游，还
2016-06-11
问题描述：（女 , 28岁）我走不出来，我试着出去旅游，还是没用，一天一停的胡思乱想，接受不了这个事实，我不知道该怎么办，就想着***
医生回答(1)
赵波
医师
山西职工医学院附属医院
指导意见：
你好，从你的症状来看主要考虑是抑郁症，要注意合理饮食，多参加一些有意义的活动，多与家人，朋友进行沟通，要学会释放自己的压力，不要紧张，多做一些自己喜欢做的事情，建议到正规医院心理科配合治疗，祝你健康快乐每一天！
2016-06-11