那么可以抽烟和吃牛肉吗鸡蛋呢有
2016-06-11
问题描述:(女 , 22岁)那么可以抽烟和吃牛肉吗鸡蛋呢有什么饮食忌口吗还可以继续汗蒸帮助排汗吗我每天会两到三个小时的路锻炼或者慢跑还可以继续吗
医生回答(1)
刘芹
主治医师
宁阳县中医院
指导意见:
建议适量服用一些高蛋白食物,以免造成营养过剩。汗蒸间断去做,。每天坚持一到两小时路跑就行。时间太长的话,长时间会造成膝关节磨损,完成膝关节病变。
2016-06-11