病情分析： 你好，大便出血的常见原因有痔疮、肛裂、息肉、肿瘤等，建议你积极到肛肠科检查，明确病因后对症治疗。
意见建议：一般来说，便血的诱发因素有上火、便秘、吃了难消化的食物等，平时应保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。多摄入纤维膳食，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，早上起床后空腹喝一杯温开水，以减少对肛管的刺激。