问题分析：你好，你出现的鼻出血是由于鼻黏膜干燥，维生素或者微量元素缺乏，辛辣食物的刺激等因素引起的。由于鼻腔与咽部相通，鼻出血时也会有痰中带血的症状。
意见建议：鼻出血期，冷敷前额及颈部两侧，局部压迫出血鼻侧，口服云南白药 。鼻黏膜干燥及结痂，不能挖抠，涂红霉素眼膏或者滴用薄荷油滴鼻剂，适当补充维生素c，b2，葡萄糖酸锌。忌食辛辣食物，多饮水，多果蔬清淡饮食。