每天早上何牛奶能长个吗
2016-06-10
问题描述：（女 , 21岁）每天早上何牛奶能长个吗
医生回答(1)
刘红梅
深圳华侨医院
问题分析：
您好，牛奶里面含有钙，一般饮用牛奶有助于钙的吸收。21岁，早上喝奶对长身高帮助不大。
意见建议：
一般三岁内的宝宝和青少年时期饮用牛奶有助于增高，但是成年后喝奶有助于预防骨质增生。
2016-06-10