我刚刚中度营养不良,如果一日三餐吃白薯和玉米吃到饱...
2016-06-10
问题描述:(女 , 15岁)我刚刚中度营养不良,如果一日三餐吃白薯和玉米吃到饱,以外吃点水果,一天内吃这些东西不吃任何,刚刚中度营养不良,如果继续这样吃下去1年近似于皮包骨可能性大吗?
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
指导意见:
你讲的这个饮食结构,肯定不能保证身体的正常营养物质补充,也不能保证营养物质的均衡,这样肯定不利于身体健康,营养需要均衡,营养搭配合理,饮食要种类丰富,才能保证各方面的营养物质补充,可以平时适当的多吃瘦肉,多吃动物肝脏,每天保证一袋牛奶,每天保证绿叶蔬菜500克,这是作为基础。
2016-06-10