问题分析：你好师傅，上述情况最常见的病因以消化道炎症导致的为主，如浅表性胃炎、胃溃疡等都可以出现上述症状，平时不注意饮食起居就可以出现上述症状
意见建议：因此目前需要先在正规医院消化内科就诊检查一下为好，如果服用药物治疗的话，也可以先服用多潘立酮糖浆、黄芪建中颗粒等看看，平时需要定食定餐、忌生冷辛辣油腻肥甘等食物，注意胃腹部保暖等