指导意见：你好，糖尿病与遗传因素，饮食有密切关系，建议如果家族中有得糖尿病的患者你一定注意平时的饮食，尽量避免吃太多的甜食，避免压力太大，生活要规律，高脂肪的食物也应该不要摄入太多，加强体育锻炼，对预防糖尿病都会有一定的效果，希望我的回答会对您有所帮助有什么问题还可以随时咨询，祝你健康方便的话稍后评价一下好吗？谢谢！