怎么样减肥快,腿粗,有什么办法可以把腿上的肥肉减下...
2016-06-09
问题描述:(男 , 25岁)怎么样减肥快,腿粗,有什么办法可以把腿上的肥肉减下来?特意请假回家进行减肥的,前段时间吃太多食品了,导致身体肥胖,就连心爱的牛仔裤都穿不了,怎么才能够更快的减肥呢;怎么样减肥快、怎么样减肥快、怎么样减肥快、
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析:
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。
意见建议:
水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品,可补充肠道纤维,帮助消
2017-08-18