如何瘦小腿脂肪?大腿肥,脂肪多,怎么办?
2016-06-08
问题描述:(女)如何瘦小腿脂肪?大腿肥,脂肪多,怎么办?
医生回答(1)
陶国龙
医师
安丘市经济开发区卫生院
问题分析:
像您这种情况下一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行减肥,
意见建议:
减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪
2016-06-08