问题分析：您好，您这个年龄出现肩部及腿部的疼痛，如果没有外伤病史，考虑为颈腰椎疾病，椎间盘突出，压迫神经根的可能性大，需要及时处理。
意见建议：1.建议做颈腰椎CT检查，了解颈腰椎曲度、椎间盘的情况，暂时服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物试试，根据检查结果调整药物；2.到康复科做颈腰部及下肢针灸、推拿的治疗，会慢慢好起来的。