问题描述：（男 , 36岁）医生您好！我一个月前，打篮球，右脚踩到别医生您好！我一个月前，打篮球，右脚踩到别人脚上。脚踝向内扭伤了。脚背外侧马上肿的脱不了鞋。不能动。半小时后用冰块简单敷了。然后回家用冷水敷。没消肿，然后脚踝内侧又肿了。骨头痛。第三天，没完全消肿。整个脚全青了。但可以走路了。期间没怎么用过药。还喝过酒。半个月后。还没消肿。就去拍了个片。医生说没伤到骨头。开了活血化淤的药。和外贴的药。到现在。肿的不严重。试着去打球。不敢用力。下蹲时感觉筋短一截一样痛。请问医生。怎么办？能活动打球吗？