便秘，三四天一次，想解解不出来
2016-06-08
问题描述：（女 , 30岁）便秘，三四天一次，想解解不出来，嘴巴周围起痤疮，粉刺
医生回答(1)
刘小平
医师
涿鹿县疾病预防控制中心
指导意见：
你好，这种情况下建议做饮食结构及生活调整，不要吃辛辣刺激食物，少甜食及油炸类食物，适当多喝白开水，增加新鲜水果蔬菜的摄入，适当运动，不要久坐、熬夜。
2016-06-08