脸上有斑养生堂维e可不可以长期吃
2016-06-08
问题描述：（女 , 18岁）你好我脸上有斑，现在买的养生堂维e不知道可不可以长期吃有的朋友说可以吃有的说不可以想知道怎么吃会友好的效果谢谢
医生回答(1)
孙冬冬
医师
盐城市急救医疗中心门诊部
指导意见：
对于脸上你这种情况，需要分清是什么原因导致长斑的！维生素E有淡化色斑的作用，如果是大便干燥就需要解决大便的问题，如果是晚上睡眠不好经常熬夜就应当调整好作息时间。对于你这个年龄段不建议长期使用维生素E，这适合年龄偏大，身体氧化物过多，维生素E可以抗氧化，抗自由基。建议调整好生活习惯，营养均衡，中药可以三白粉，白芷，白茯苓，白笈
2016-06-08