健康指导：您好，对于您的这种情况，建议您可以吃些止血的食物，如荠菜猪肉汤，先将猪肉做成汤，然后加入荠菜，开小火煮约1.5小时就可以食用，一定要在月经期间食用，有止血的功效，经期注意保暖，避免着凉，如果出现经血量经常过多，还请及时去医院治疗，如不及时调理则会很容易引发贫血、身体虚弱等症状。