大保龙牌天然维生素E软胶囊该怎么吃？
2016-06-08
问题描述：（女 , 39岁）大保龙牌天然维生素E软胶囊该怎么吃？
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：先按说明要求吃，然后注意不要过量就可以了，维生素E是营养素，营养素是人体气血生化之源，是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供，只有饮食不合理，无法提供时，才考虑额外补充，但是，营养素的补充是有条件的，必须按需补充，缺乏与过量的危害是一样的。
2016-06-08