问题分析：您好像你目前的情况的话考虑主要是由于，感冒以及身体抵抗力低下，导致的，一般像这个情况的话是需要口服维生素c，或者是灵芝粉的，经常抵抗力

意见建议：感冒的话最好是及时通过三九感冒灵，头孢克圬来进行控制，而且平常饮食要注意的，不能抽烟，不能喝酒，不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。