我今年18岁,还是学生,体重109.2Kg,我是从小学五年级
2016-06-07
问题描述:(女 , 43岁)我今年18岁,还是学生,体重109.2Kg,我是从小学五年级开始长胖...
医生回答(1)
姚学华
副主任医师
胜利油田管理局龙口基地中心医院
指导意见:
按照你的年龄你的体重偏胖,需要针对性地进行减肥治疗,主要是饮食上进行控制不能吃热量高的食物,要少吃主食,多吃蔬菜和水果,同时配合运动锻炼每天坚持跑步至少要达到40分钟以上,症状就会逐渐的好转,体重就会逐渐的减轻。
2016-06-07