每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什么时
2016-06-07
问题描述：（女）每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什么时间效果最好？
医生回答(1)
柴志国
医师
高阳县西演镇中心卫生院
指导意见：
你好，从你描述的症状看，应该循序渐进，一般达到30到50个就可以了，有很好的减肥效果。祝你早日心想事成。
2016-06-07