病情分析：你好！根据你的情况考虑减肥是一个长期工程需天长日久贵在坚持并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧对你的减肥是很有帮助的。
意见建议：建议要适当控制孩子的饮食，禁止零食，油炸食品，让孩子多运动，晚上6点之后禁止进食，给孩子报个舞蹈班或者是让孩子学习游泳减肥。祝健康