指导意见：您好，根据您提供的症状，大便呈黑色要考虑消化道出血的可能，一般由于胃肠疾病所致如：急性胃肠炎等，首先建议您规律饮食，避免刺激性、油腻性难消化的食物，注意饮食卫生，可以口服点胃肠粘膜保护剂如：蒙脱石散 起到收敛、止泻的作用，戒除不良嗜好如烟酒，如果症状持续存在，建议做个大便常规及隐血检查，希望能帮到您