请问怎样才能迅速的又不会对身体
2016-06-07
问题描述:(男 , 17岁)请问怎样才能迅速的又不会对身体有害的补回锌呢?
医生回答(1)
柳立艳
主治医师
三井子镇卫生院
指导意见:
你好,很高兴为你服务。一般补充葡萄糖酸锌,同时多吃含锌的食物,例如,牡蛎,麦胚芽,牛肉,瓜子,花生。建议合理饮食,多运动。方便请评价,谢谢。
2016-06-07