你好，便秘严重，该怎么调理一下
2016-06-07
问题描述：（女 , 24岁）你好，便秘严重，该怎么调理一下呢
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
指导意见：
从你描述的情况来看，出现严重便秘的现象，一般是由于平时在饮食方面不注意，或者是肠道蠕动不足的引起的。对于你的情况，可以通过饮食来调理，避免吃辛辣刺激难消化的食物，多喝水，或者是每天早上也可以空腹喝一杯蜂蜜水，也会具有润肠通便的功效，平时还需要适当的锻炼身体，可以促进肠道蠕动，缓解便秘
2016-06-07