最近这段时间睡眠不好
2016-06-06
问题描述：（女 , 25岁）最近这段时间睡眠不好该如何治疗
医生回答(1)
孙卫军
副主任医师
黄冈市中医医院
指导意见：
患者首先需要排除身体的疾患，另外需要保持情绪平稳，经常锻炼身体，避免劳累。睡前不要看刺激性的书本影视。必要时可以使用安神补脑液，或者舒乐安定片。
2016-06-06