香蕉和牛奶可以一起喝吗
2016-06-06
问题描述：（女 , 18岁）香蕉和牛奶可以一起喝吗
医生回答(1)
田山
医师
龙山县人民医院
问题分析：
查了一下资料，意见不是很统一。两种观念，可以一起吃，因为两者可以增加营养。不能一起吃，因为牛奶中含有一些矿物质，而香蕉含有鞣酸，两种物质不利于营养吸收。
意见建议：
所以综合上述观念，两种食物一起吃，暂时没有什么毒副反应，但建议可以咨询营养专家，以便更好的利用两种营养成分，有利于自身身体健康。
2016-06-06
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